cykl na

[...] średniej postury; bmi wporządku, nie mam problemu z nadwagą i niedowagą. 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost waga:75kg wzrost 184 4) staż treningowy Rok z przerwami 5) cel cyklu Chcę nabrać na masie i sile 6) stosowane już wcześniej suplementy gain bolic 6000 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

[...] sprzęt bo wiedziałem, że będzie ciężko się wyrwać na silke przy młodym dlatego teraz co drugiie dzien1,5h wieczorkiem cisne. A cardio to biegam. Za dużo 100? Jakas inna propozycja? Bardziej mi chodziło czy nie lepiej sobie wejść na propa niż teraz kombinować z odblokiem. Tylko machnąć normalny cykl I wtedy się przyłożyć 100% do odbloku.

metka razaka, ktora na mnie naprawde super dziala, juz 3 cykl z nia robie, oraz nasza rodzima prolka

Ja już kombinuje co tu na następny cykl zarzucić...:)

Aminokwasy zeby lepiej sie białko wchałaniało i szybsza regeneracja po treningu no i moze na katabolizm nocny.... to moze za miast tego detonatora dac shock therapy ze stormem? albo NO Xplode ? Chce jakis sensowny cykl ułozyc a kazdy pisze inaczej...

3 kreatyny to za dużo moim zdaniem.. myśle ,ze przedreningowy no xplode mono z rana a po treningu białeczko z domieszką vitargo horse power zostaw sbie na nastepny cykl pzdr Zmieniony przez - potaś w dniu 2010-03-15 16:25:57

Horse Power działa na takiej samej zasadzie co No-Xplode, Więc Wybierz No-Xplode czy Horse Power przed treningiem? Wiec polecałbym cos takiego: Detonator z Fa po treningu, przed trenem No-xplode a z rana mono, bo zapewne tam nie będzie 10g z samego xploda i detontora jeżeli chcesz pociągnąć to jako cykl kreatynowy..

Trochę lipa, że tam nie chcesz robić cyklu, lepszy i dość pewny dostęp. Środki, które masz napewno nie są apteką... Jeśli już to bym zrobił tak: 1 - x test prop 100 mg e3d, albo 150 mg e4d (kup jakiś nie bolący) oxe przynajmniej te 30 mg dziennie, ale i tak jej masz zamało Wino bym odpuścił - za dużo treningów, zbyt obciążające, chyba że 10 mg [...]

Możesz sobie zrobić cykl treningowy np. 5 tygodni, gdzie zmienisz proporcje treningowe. 75% ćwiczenia stricte siłowe, a pozostałe na szybkość. Dorzucić do tego odpowiednie suplementy. Nie mówię o robieniu masy. Ćwiczę i na siłowni i boks. Ciężko połączyć założenia z siłowni- masa i rzeźba (nie chudy wyrzeźbiony) + siła i bokserskie- szybkość, [...]

Tylko ze szykuje się po nowym roku (koniec lutego) na wycięcie gino u Rylskiego - wiec na razie odpuszczam cykl bo nie ma sensu. Do tego czasu jest sens w jakiś sposób zbijac estro? Czy to może być przyczyna słabej redukcji itp.? Zmieniony przez - Moalord w dniu 2014-12-24 21:03:03

Od dzisiaj zaczne redukcje,zmienie treningi, więcej kardio itd. Ale czy powinienem zacząć cykl tak jak planowałem, początkiem czerwca? Czy czekać aż redukuje fat i dopiero wtedy? Boldka powinienem sobie odpuścić na pierwszy raz i tylko teścia bić. Zacząć od cypionatu 2 razy w tyg. po 1ml (200mg/ml),to będzie 400na tydz. Nie za dużo? A później [...]

[...] ich raz w tygodniu jak w czasie treningu dzielonego, ale o tym dalej) 3 - aby mięsień rósł musi stale rosnąć obciążenie jakiemu go poddajemy 4 - po skończonym makrocyklu treningowym robimy ok 1,5 tyg. przerwy (roztrenowania) aby odzwyczaić mięsień od wysiłku i aby następny cykl mógł go ponownie zaszokować Przejdźmy teraz do rzeczy : [...]

Jak na dwa lata wyniki bardzo slabe ;/ jak zle cwiczysz i nie przestrzegasz diety to koks ci nic nie da!!Ale jak to pierwszy cykl to jeden srodek ci wystrczy w zupelnosi..

kammys2 prolo to enan jak nie chcesz mety do cyklu to raczej nic innego dla Ciebie sie nie doda do prolki na pierwszy cykl... mozesz zrobic tak: prolka 1-8 200mg e4d i powinno byc ok ale mysle ze jakbys dodal do tego metke 1-4 25mg ed to nie zrobi Ci z watroby sitka

Powiem tak - jesteś jeszcze młody chłopak, sprzedaj to komuś kto będzie wiedział co z tym zrobić. Jeżeli jednak jesteś na tyle głupi by to wziąść, odpowiadam - cykl jest dobrze ułożony, bardzo wskazany clostibegyt po cyklu (tak z 10 tabsów powinno być ok, czyli 1 opak). I jeszcze raz dobrze ci radzę - opchnij to, branie w tym wieku (a szczególnie [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden Deca/sustan 8. TRENING: 2x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy cyklu i 4 miesiące po zakończeniu 11. POZIOM BF%: 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

[...] o efekty. My oceniamy twoj wybor i doradzamy, co mozna, a na co szkoda kasy, no ale. Nic dokupywac nie musisz, i uswiadom sobie ze wiecej nie znaczy lepiej, bo polowa jest tu nie potrzebna. Robiac cykl z dieta na mono/jablczan+pozadny stack+ewetualne uzupelnienie bylbys w pelni zadowolony z efektow i wydalbys sporo mniej. Ale rob jak uwazasz.

..tak dla sprostowania kolegi na mono osiagałem najlepsze rezultaty .. po drugie CF tez powodooje retncje wody ale mniejszą .. jesli zastosojesz taki cykl jak proponował anar .. to nie masz się czym obawiac a przy pozniejszych cyklach mozesz stosowac połaczenia mono z CF / CP róznie mozna kombinowac .. jesli chcesz nabierac suchej masy to dieta [...]

[...] kreatynyna kg masy ciala jednak taka strategia mnie nie przekonuje- od kreatyny trzeba sobie zrobic przerwe z takiego wzgledu ze po powiedzmy 3 miesiacach stalego podawania cykl nie bedzie dawal zadnych przyrostow- organizm sie przyzwyczai a my dzialania kreatyny odczuwac nie bedziemy nie ma to zadnego negatywnego wplywu na zdrowie- tym bardziej [...]

zawsze sie czaje na te kreatyny co wymieniles i zawsze mi umyka by kupic na cykl